Можете ли вы проглотить свой язык? Первая помощь при судорогах и не только

Язык проглотить невозможно. Ткани тела прочно соединяют язык со ртом, что предотвращает его случайное проглатывание.

Распространен миф о том, что человек может проглотить язык во время припадка, во время сна или если он потерял сознание. Однако эти события могут вызвать у человека затруднение дыхания, если язык блокирует горло. Иногда люди также могут получить травмы полости рта.

В этой статье мы рассмотрим, почему нельзя глотать язык. Мы также рассмотрим некоторые проблемы, которые могут повлиять на язык и рот во время припадка или в бессознательном состоянии, и объясним, что делать, если они возникнут.

По мнению экспертов, проглотить язык физически невозможно, а класть что-либо в рот во время припадка не обязательно и не безопасно.

Язык – это мышца, которая прочно соединяется со ртом. Участок ткани, называемый язычной уздечкой, соединяет основание языка со дном рта и нижней челюстью. Эта связь не позволяет людям проглотить язык.

То, что люди могут случайно проглотить язык во время припадка или внезапно потерять сознание, является мифом. Однако люди могут использовать термин «глотание языка» для обозначения того, что язык падает назад к горлу, что может блокировать дыхательные пути.

Когда человек теряет сознание, мышцы расслабляются, в том числе и язык. Если человек лежит на спине, расслабленный язык может перекрыть горло и частично или полностью затруднить дыхание.

Люди с обструктивным апноэ во сне могут испытывать это во время сна, а также существует риск того, что это произойдет, когда человек потеряет сознание.

Перемещение человека, находящегося без сознания, в положение для восстановления предотвращает падение языка обратно к горлу. Люди могут выполнить следующие шаги, чтобы привести кого-то в положение восстановления:

Национальная служба здравоохранения Соединенного Королевства (NHS) предоставляет в качестве демонстрации следующее видео:

Еще одним потенциальным осложнением припадка является травма полости рта.

В опросе 2017 года 106 человек с эпилепсией заполнили анкету о частоте травм полости рта во время припадков. Исследователи обнаружили, что:

Прикусывание языка, при котором язык может проколоться с одной или обеих сторон, является распространенной травмой при судорогах.

Однако, хотя раньше в советах по оказанию первой помощи при судорогах рекомендовалось прижимать язык, чтобы предотвратить глотание или травму, теперь врачи знают, что такая практика опасна.

Никогда не следует помещать предметы или пальцы в рот человека во время припадка. Это может привести к:

Человек, у которого случился припадок, может также укусить пальцы, находящиеся во рту.

В следующих разделах описывается, как помочь, если у человека случился припадок.

Если у кого-то начинают проявляться признаки припадка, люди могут предпринять следующие шаги:

Если у кого-то уже случился припадок, люди могут:

Не пытайтесь сдерживать движения человека, проводить искусственное дыхание или предлагать ему что-нибудь есть или пить во время припадка. Если припадок длится более 5 минут, позвоните 911.

Люди также могут предпринять шаги, чтобы помочь тому, у кого только что случился припадок.

Если человек без сознания:

Если человек отзывчив:

Во время судорог часто случаются травмы головы. Исследования показывают, что около 50% людей получают травму головы во время припадка.

Важно, чтобы окружающие знали, что делать, если кто-то повредит голову как во время припадка, так и в других ситуациях. Если у кого-то есть подозрение на травму головы, и он находится без сознания, люди могут помочь:

Если человек в сознании, лучше всего помочь ему принять наиболее удобное для него положение, а не восстанавливаться. Однако остальные советы по-прежнему применимы.

Очень важно следить за тем, чтобы человек все еще был в сознании и нормально дышал до прибытия машины скорой помощи, и не оставлять его без присмотра.